Những thực phẩm điều trị yếu sinh lý hiệu quả

**thaiha561** · 28-07-2014, 11:02 AM

Những thực phẩm điều trị yếu sinh lý hiệu quả

Ăn gì để chữa yếu sinh lý nam tận gốc dường như là một trong những mối bận tâm của các bà vợ ngày nay khi nói tới vấn đề chăm sóc sức khỏe cho đấng phu quân. Có điều trong xã hội ngày nay tuy đã tiến tiến và cởi mở hơn rất nhiều khi bàn tới chuyện phòng the này, nhưng cũng có không ít chị em vẫn còn xấu hổ e dè. Chính vì thế mà Sinhlynam mới cung cấp một bài viết tin cậy của chuyên gia về Ăn gì để chữa yếu sinh lý nam tận gốc giúp các chị em có thêm một lượng kiến thức quan trọng, sớm tìm ra liều Thuốc sinh lý nam hiệu quả để cùng chia sẻ bí quyết và niềm vui với những chị em cùng cảnh ngộ nhé. Dẫu biết đây là một vấn đề nhạy cảm của đức lang quân- rất vốn muốn thể hiện bản lĩnh mạnh mẽ oai phong trước thiên hạ và vợ yêu. Tuy nhiên, hãy gạt bỏ vấn đề tự ti đó sang một bên, bạn hãy khéo léo cùng chồng thảo luận bài viết Ăn gì để chữa yếu sinh lý nam tận gốc của chúng tôi rồi tìm ra tiếng nói chung trong cuộc chiến này nhé!

Điều trị yếu sinh lý ở nam giới muốn hiệu quả thì không chỉ dùng thuốc mà khỏi, một điều quan trọng không kém là liệu pháp dinh dưỡng. Sau đây là những loại rau quả cần cho chữa yếu sinh lý hiệu quả

1. Bơ

Người Aztec gọi bơ là tinh hoàn vì hình dạng vật lý của nó. Theo các nhà khoa học, bơ là thực phẩm thức ăn chon nam giới rất tốt để kích thích tình dục vì nó giàu chất béo không bão hòa và ít chất béo bão hòa, tốt cho tim mạch và động mạch, tăng cường lưu thông máu. Trên thực tế, nam giới mắc bệnh tim có khả năng bị rối loạn cương dương gấp đôi người bình thường.

2. Hạnh nhân

Từ lâu đời hạnh nhân được dùng để tăng cường khả năng ham muốn, kích thích tình dục và hỗ trợ khả năng sinh sản, điều trị hien tuong xuat tinh som. Hạnh nhân còn chứa nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất quan trọng đối với sức khỏe tình dục như kẽm, selen, vitamin E…

3. Dâu tây

Màu đỏ của dâu tây có thể giúp tiếp thêm “lửa” cho chuyện ấy. Một nghiên cứu trước đây cho thấy những người đàn ông cảm thấy phụ nữ quyến rũ hơn nếu họ đang mặc màu đỏ, thay vì các màu sắc mát mẻ như màu xanh hoặc màu xanh lá cây.

Ngoài ra, dâu tây là một nguồn tuyệt vời của axit folic và vitamin B giúp tránh dị tật bẩm sinh ở phụ nữ. Theo một nghiên cứu của trường đại học California, nó còn giúp cải thiện đáng kể số lượng tinh trùng ở nam giới.

4. Hàu

Hàu được biết đến như một loại hải sản tốt nhất cho chuyện tình dục nhờ chứa nhiều kẽm, một loại khoáng chất giúp cơ thể sản sinh testosterone và tăng cường sức bền bỉ. Ngoài ra, dầu cá hồi, cá trích cũng chứa nhiều axit omega tốt cho tim mạch và kích thích tình dục.

5. Rau arugula

Từ xa xưa, rau arugula được biết đến như một thực phẩm có khả năng kích thích tình dục. Những nghiên cứu ngày nay cho thấy khoáng chất vi lượng và chất chống oxy hóa trong loại rau này rất cần thiết cho sức khỏe tình dục của con người, bởi chúng giúp ngăn ngừa sự hấp thu một số chất từ ngoài môi trường có tác động tiêu cực tới ham muốn tình dục.

6. Quả sung

Quả sung có chứa vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, canxi, sắt, phốt pho, mangan, natri, kali và clo. Loại trái cây này có thể giúp tăng cường khả năng sinh sản, kích thích tình dục tuyệt vời bởi vì chúng bao gồm cả chất xơ hòa tan và không hòa tan rất quan trọng cho sức khỏe tim mạch. Đặc biệt trong cach dieu tri xuat tinh som, yếu sinh lý, việc bổ sung các chất này sẽ giúp cậu nhỏ dẻo dai hơn đấy. Ngoài ra hàm lượng chất xơ trong quả sung còn giúp bạn dễ dàng có được vòng bụng gọn gàng, săn chắc.

7. Họ nhà cam, quýt

Bất kì thành viên nào của gia đình trái cây nhiệt đới này cũng rất giàu chất chống oxy hóa, vitamin C, axit folic. Đây là những dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe sinh sản của nam giới.

Những món ăn trên được thu thập và đánh giá kết quả tại trung tâm da liễu Đông y Việt Nam, một trong những trung tâm đông y lớn nhất nước ta, mời các bạn cùng tham khảo.