Chế độ ăn uống giảm cân an toàn nhất

**vietphap** · 28-05-2014, 01:55 PM

Thân hình béo phì, thừa cân khiến bạn lo lắng và mất tự tin khi xuất hiện trước đám đông. Vậy đâu là chế độ ăn uống giảm cân an toàn nhất bạn nên áp dụng. Tapdoanherbalife.com sẽ tư vấn cho bạn phương pháp giảm cân nhanh nhất để lấy lại vóc dáng eo thon , quyến rũ

Chế độ ăn uống kiêng khem khoa học

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, lý do khiến cơ thể bạn béo phì tăng cân nhanh chính là chế độ ăn uống mất kiểm soát và ăn vặt nhiều.Vì vậy, việc có chế độ ăn uống giảm cân an toàn nhất hợp lý chính là hạn chế ăn vặt và có chế độ ăn uống kiêng khem khoa học với đầy đủ các chất thiết yếu như: các chất béo, các vitamin và khoáng chất, đường bột, đạm để không bị thiếu hụt dưỡng chất khi giảm cân

Một mẹo nhỏ đơn để việc việc giảm cân hiệu quả chính là bạn nên thay đổi các loại thực phẩm một cách đa dạng và chia nhỏ các bữa trong ngày để hệ tiêu hóa diễn ra tốt hơn và luôn trong cảm giác no và hạn chế thèm ăn.

Chọn môn thể thao phù hợp
Việc tập luyện thể thao cũng là phương pháp giảm cân nhanh nhất mà nhiều bạn gái đã áp dụng và có cân nặng như ý. Bạn nên chọn những môn thể thao phù hợp như: bơi lội, đi bộ, chạy bộ, đạp xe… Với những bạn có thể lực và sức khỏe ổn định hơn , các bạn có thể tập gym (nam) hoặc thể dục thẩm mỹ (nữ) để thúc đẩy việc đốt cháy calo và tiêu hao mỡ thừa, giảm cân hiệu quả

Bên cạnh chế độ ăn uống giảm cân an toàn thì việc kết hợp sử dụng bộ 3 Herbalife và trà giảm cân chính là bí quyết được mọi người nhất là các bạn gái lựa chọn để có quá trình giảm cân khoa học và hiệu quả nhất

Bộ ba thực phẩm chức năng herbalife giảm cân bao gồm : F1 - F2 - PP chính là liệu pháp tuyệt vời để duy trì cân nặng ổn định cho bạn, giúp bạn luôn tự tin vào bản thân. Với các chế độ uống như bổ sung dinh dưỡng giảm cân, bộ ba herbalife đã giúp ích được không ít khách hàng.

Chi tiết các sản phẩm trong bộ 3 herbalife tăng giảm cân:

1.Herbalife F1

Sản phẩm hổn hợp dinh dưỡng Công Thức 1 có 4 mùi vị: Vanilla, So Co La và Dâu, Bánh quy kem

Herbalife F1 - sữa giảm cân Herbalife Healthy Meal F1 sản phẩm then chốt của thực phẩm Herbalife. Bữa ăn lành mạnh có đến 21 loại vitamin, khoáng chất, thảo dược và các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, giúp kiểm soát cân nặng...

2.Herbalife F2

Herbalife f2 - hỗn hợp thực phẩm dinh dưỡng Multivitamin Herbalife F2 có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể kháng lại bệnh tật, tốt cho hệ thần kinh...

3.Protein Herbalife Powder

Thực phẩm ăn kiêng Herbalife, sữa giảm cân Herbalife Personalized Protein Powder F3 có tác dụng bổ sung Protein không béo giúp kiểm soát cơn đói và kiểm soát cân nặng.

Tác dụng: Theo hướng dẫn của nhà phân phối thì nếu chỉ dùng sản phẩm F1 thôi cũng đã là rất tốt, nhưng để đạt được hiệu quả tốt nhất nên dùng thêm F2 và Protein. Sản phẩm vitamin tổng hợp F2 thì rất là dễ hiểu cung cấp thêm 15 vitamin và 17 khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, việc sử dụng thêm sản phẩm này sẽ giúp cơ thể tôi khỏe mạnh, da và tóc đẹp hơn. Đặc biệt là khi giảm cân, da sẽ sinh ra các nếp nhăn thì F2 sẽ giúp da căng ra. Sản phẩm Protein thì có tác dụng bổ trợ rất tốt cho F1, vì đây là protein thực vật không béo, giúp cho kiểm soát được cơn đói tốt hơn và bên cạnh đó, tác dụng của protein là giúp cho các cơ bắp săn chắc lại, gọn gàng hơn.

Bộ thực phẩm chức năng herbalife giảm cân nâng cao:

Bộ thực phẩm chức năng herbalife cơ bản kết hợp thêm với – Trà Thảo Mộc Cô Đặc Herbalife Tea Concentrate. Việc mất đi năng lượng là một hạn chế khi bạn theo một chương trình giảm cân. Herbalife Tea chứa các loại thảo dược tác động nhanh, cùng với tính năng chống oxy hóa và có lợi về dinh dưỡng của trà xanh, giúp bạn bổ sung năng lượng và hỗ trợ kiểm soát cân nặng.

Hướng dẫn sử dụng bộ giảm cân Herbalife hiệu quả nhất

Cách pha:
- F1 + PPP: Lấy 2 thìa F1 bữa ăn lành mạnh + 1 thìa PPP ( thìa ăn cơm) pha với khoảng 240ml nước.
Chú ý:
+ Pha nước ấm khoảng 20 độ, không pha bằng nước nóng hoặc lạnh vì sẽ gây vón.
+ Có thể pha với sữa tươi không đường.
+ Có thể pha cùng sinh tố hoa quả. Khi say sinh tố, đổ cả bột sữa vào say cùng.
- F2 vitamin: 3 lần/ ngày, 1 viên/ lần sau ăn.
- Lô hội: 2 lần/ ngày, 2 nắp chai/ lần trước ăn (thường là sáng và trưa). Pha với khoảng 100 - 150ml nước.
- Trà: Pha 4 thìa cafe Trà với khoảng 1 lít nước, uống trong ngày.

Chế độ ăn uống giảm cân an toàn kết hợp sử dụng

Bộ giảm cân nâng cao của Herbalife chắc chắn sẽ cho bạn vóc dáng eo thon, quyến rũ trong thời gian ngắn

Tuy nhiên để mang lại hiệu quả giảm cân tuyệt vời nhất bạn cần tìm mua được địa chỉ cung cấp sản phẩm chính hãng và đảm bảo nhất. Bởi trên thị trường hiện có nhiều dòng hàng sản phẩm herbalife giả và nhái, hết date nên giá thành rất rẻ. Vì thế, các bạn nên lựa chọn chúng tôi qua trang web: tapdoanherbalife.com địa chỉ uy tín và chất lượng.Bạn có thể đặt mua sản phẩm tại Hà nội, thành phố Hồ Chí Minh hay bất kì tỉnh thành nào trên cả nước. Bạn hãy nhấc máy và gọi cho chúng tôi khi có nhu cầu để được hướng dẫn cách thức mua hàng cũng như cách sử dụng sản phẩm sao cho hiệu quả nhất

Mọi thông tin chi tiết, bạn vui lòng liên hệ qua địa chỉ:
Cty TNHH Thế GIới Dinh Dưỡng Việt Pháp.
Địa chỉ: 33c Cát Linh, Phường Cát Linh, Đống Đa, Hà Nội
(Cùng sảnh với ngân hàng Vietcombank & nhà khách Lào Cai)
Giờ làm việc: 8h- 20h từ thứ 2 đến thứ 7 hàng tuần.
Tell: (04)66 849 833Mobile: 0965 69 63 64
Website: tapdoanherbalife.com

Chi nhánh Hồ Chí Minh:
Số 150/2 Đường Nguyễn Trãi, P. Bến Thành, Q1, Hồ Chí Minh
(Cách ngã 6 Phù đổng Thiên vương 500m, gần KS New World, đường 2 chiều, ô tô đỗ cửa)
Email: onplaza1234567@gmai