Mụn trứng cá là vấn đề có thể gặp ở bất kỳ lứa tuổi nào, phần lớn mọi người thường có mụn trứng cá. Đặc biệt các thiếu nữ, hầu như sự xuất hiện mụn trứng cá trên khuôn mặt xinh đẹp của mình đều gây nhiều rắc rối trong đời sống hàng ngày. Phần lớn thiếu nữ nóng lòng muốn trút bỏ chúng đi và đã tìm đến sự trợ giúp của các loại mỹ phẩm. Tuy nhiên việc sử dụng mỹ phẩm thường xuyên sẽ làm tăng nguy cơ viêm nhiễm vùng mặt. Lời khuyên cho các bạn đã bị viêm nhiễm quá nặng là nên sử dụng thuoc tri mun trung ca


Làn da mịn màng giúp thiếu nữ tự tin hơn

Nguyên nhân của sự xuất hiện mụn trứng cá không tính đến qui luật phát triển sinh lý của tuổi mới lớn thì chủ yếu là sự vi phạm một số chế độ sinh hoạt hàng ngày.

Để có thể thực sự lấy lại làn da mịn màng mà bảo đảm cho cơ thể khỏe mạnh, bạn gái hãy thực hiện một số bước đơn giản hàng ngày.


Bước 1: Ăn uống lành mạnh

Thông qua con đường ăn uống có thể đáp ứng những sở thích khoái khẩu của bạn, nhưng nếu không chú ý sẽ làm cho làn da của bạn bị tổn hại. Nguyên nhân là các chất độc quá mức, làm cho thận và gan bạn không đủ bài tiết buộc phải nhờ đến da nên dẫn đến hiện tượng nổi mụn. Bởi vậy, các thực phẩm có lợi cho bạn là các loại có tính kiềm chứa trong các loại trái cây, rau, nước, việc uống mỗi ngày 3 -4 L nước thực sự có ích cho bạn.

Bước 2: Cải thiện tiêu hóa

Tiêu hóa kém sẽ dẫn đến chất độc không được bài tiết thông qua các bộ phận chức năng của cơ thể. Vì vậy, bạn gái nên sử dụng các loại thực phẩm dễ tiêu hóa; đồng thời mỗi ngày dành khoảng 30 phút cho việc hít thở giúp dạ dày co bóp kích thích tiêu hóa cũng làm giảm bớt sức nặng cho da trong bài tiết.

Bước 3: Tập thể dục

Tập thể dục có nhiều tác dụng bảo đảm cho sức khỏe, điều này ai cũng hiểu. Khi tập thể dục , stress được giải tỏa, điều này có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của cortisol – chất hormon làm sản sinh ra mụn

Bước 4: Chăm sóc da đúng cách

Trong giai đoạn có mụn trứng cá trên khuôn mặt, bạn không nên sử dụng các loại mỹ phẩm. Bởi vì các loại mỹ phẩm điều tri mun trung ca cá sẽ tạo cho nên sự phụ thuộc của da vào thuốc.Tốt nhất hàng ngày, sau khi tẩy tế bào chết bạn nên sử dụng nước ấm cùng một ít muối biển vào buổi sáng và buổi tối

Chú ý: Sau một vài tuần đầu có thể cảm thấy chất dầu trên khuôn mặt, nhưng đừng lo lắng, chỉ sau một hoặc hai tháng bạn sẽ có làn da tuyệt vời.

Rao vặt cùng chuyên mục:

  • » Dịch vụ thuê xe du lịch 45 chỗ uy tín tại Hà Nội
  • » Dịch vụ đúc tượng tay chân cho bé tại Hà Nội
  • » Chia sẻ dây hơi khí nén là gì những loại ống dẫn khí nén hiện nay
  • » Nhà cái Kimsa88 những lưu ý toàn thua khi chơi casino qua mạng
  • » Những hướng dẫn rút tiền HDBET88 casino mau chóng
  • » Những sự khác biệt rút tiền HDBET88 casino về tài khoản kho bạc ở 60s
  • » Tổng hợp các phương pháp nạp tiền Nhà Cái Subet mau chóng
  • » Hướng dẫn rút tiền nhà cái kubet11 an toàn về kho bạc nhanh chóng năm 2023
  • » Chỉ dẫn khi đăng ký nhà cái 88bet
  • » Bán sĩ vật phẩm phong thủy Hà Nội, vật trang trí phong thủy đẹp