Tuổi tác gây yếu sinh lý và cách chữa trị
Tuổi tác gây yếu sinh lý và cách chữa trị
Tuổi tác là yếu tố đầu tiên ảnh hưởng đến yếu sinh lý ở nam giới. Bên cạnh đó, bệnh tật, môi trường, tâm lý, thói quen sinh hoạt cũng là những nguyên nhân không thể không nhắc tới. Có phương pháp nào giúp quý ông tuổi trung niên duy trì phong độ trong mắt người bạn đời?
Ở nam giới khỏe mạnh, nồng độ testosteron trong máu là 300 – 1200ng/dl. Theo quy luật của sự lão hóa tự nhiên, sau tuổi 30, hoạt động của tinh hoàn suy giảm 2% mỗi năm, dẫn đến sự suy giảm nồng độ testosteron trong máu. Khi nồng độ testosteron trong máu giảm xuống dưới 300ng/dl được gọi là suy giảm sinh dục nam. Nó có thể dẫn tới nhiều hậu quả như việc ân ái vợ chồng suy giảm, không còn ham muốn, dễ xảy ra hien tuong xuat tinh som, xuống sức...
Nguyên nhân testosteron suy giảm là do đâu?
Ngoài những nguyên nhân do yếu tố tuổi tác và sự lão hoá của cơ thể. Thì những năm gần đây, độ tuổi suy giảm nội tiết tố sinh dục ở nam giới ngày càng trẻ hơn. Nguyên nhân chính là do cuộc sống hiện đại ngày nay, con người thường xuyên phải chịu các áp lực và căng thẳng (stress) trong công việc và cuộc sống. Bên cạnh đó, việc sử dụng nhiều và thường xuyên bia rượu thuốc lá cũng là nguyên nhân thúc đẩy sự suy giảm nội tiết.
Phương pháp hiệu quả nhất trong điều trị yếu sinh lý ở tuổi trung niên
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại thuốc chữa yếu sinh lý, tăng ham muốn tình dục cũng như cach dieu tri xuat tinh som, rối loạn cương dương...Tuy nhiên, chúng ta nên biết rằng mãn dục là một quá trình lão hóa là tự nhiên nên không thể phòng tránh được. Việc chữa yếu sinh lý do tuổi tác cũng rất khó, con người chỉ có thể làm chậm lại tiến trình đó hoặc can thiệp để tình trạng suy giảm khả năng sinh dục không quá nặng nề. Vì vậy, ngay từ trẻ, nam giới cần thực hiện đời sống lành mạnh, có chế độ dinh dưỡng hợp lý, hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý để tránh stress. Đồng thời thường xuyên tham gia các hoạt động thể dục thể thao phù hợp với lứa tuổi để tăng cường sức khỏe.
Nguồn: yếu sinh lý nữ
