Cẩn thận với những tác nhân gây mụn
Điện thoại di động
Ngày nay mỗi người sở hữu cho mình ít nhất một chiếc điện thoại di động, và đó là vật bất li thân. Vì đó, bạn nên hiểu tác nhân chính "hắn" khiến da mặt bạn liên tục nổi mụn hay không?
Điện thoại di động là ổ vi khuẩn, chất bẩn - ai cũng hiểu rõ vấn đề này nhưng bảo thôi ôm điện thoại thì chẳng ai có thể làm được. Mặt áp vào điện thoại như chúng ta vẫn hay làm là tác nhân khiến mụn mọc ở cằm và vùng quanh miệng.
Bạn ko thể từ bỏ điện thoại để khỏi sinh mụn thì điều bạn bắt buộc làm là vệ sinh điện thoại mỗi ngày cho thật sạch sẽ. Bạn có thể dùng cồn thấm vào bông gòn rồi lau, có như vậy mới loại bỏ được nhiều tác nhân gây mụn vào da mặt, hạn chế mụn xuất hiện.
Xoa tay lên mặt
Kể cả khi bạn đã rửa tay bằng cả lít xà phòng diệt khuẩn thì việc xoa tay lên mặt là tối kị, bởi đó cũng là tác nhân khiến mụn cứ viếng thăm bạn mãi. Theo bác sĩ Francesca Fusco: "Việc làm này sẽ gây kích ứng da. Liên tục dùng tay xoa lên một vùng da tức là bạn đã kích thích tăng tiết chất nhờn trên da, đồng thời gián tiếp mời gọi mụn do vòng trong 3 trong 1: vi khuẩn, viêm da, tăng tiết chất nhờn đã xuất hiện".
Một lưu ý cực kì quan trọng đó là: không được dùng tay nặn mụn. điều nay ai cũng hiểu nhưng khó mà cầm lòng với lời mời "nặn mụn" đầy hấp dẫn cả. Cố gắng kiềm chế bản thân bạn nhé.
Thói quen làm đẹp
Trong túi xách bạn là nguyên nhân thứ 3 đó. Theo bác sĩ Fusco, mụn có thể xuất hiện bởi mỹ phẩm, kem dưỡng... Thường xuyên thoa những loại hóa chất này lên vùng da đang bị mụn có thể mang đến hậu quả khó lường, và nếu mỹ phẩm bạn sử dụng không hợp với da, đó cũng có thể là nguyên nhân gây mụn. Vì thế nên kiểm soát những loại mỹ phẩm làm đẹp để tránh bị kích ứng.
Ngoài ra, khi bạn đi ngủ, kem dưỡng còn vương trên mặt sẽ thấm lên gối và kết hợp với vi khuẩn trên đấy, chúng sẽ thấm lên da mặt bạn gây mụn. Chính vì thế, theo vị bác sĩ này, bạn nên lót khăn sạch lên gối mỗi khi nằm để ngăn da tiếp xúc trực tiếp với gối, đồng thời thay khăn thường xuyên.
Bên cạnh đó, thường xuyên làm vệ sinh cọ, bông phấn vì đó cũng là nơi trú ngụ của ổ vi khuẩn, chúng sẽ kết hợp với mỹ phẩm còn dư, chất nhờn gây nên mụn. Tốt nhất là nên vệ sinh dụng cụ trang điểm mỗi tuần để bảo vệ sức khỏe cho làn da.
Trị mụn bằng kem đánh răng
Theo bác sĩ Fusco, flouride và những thành phần giúp làm trắng, chống sâu răng hay sodium pyrophosphate sẽ làm mòn, gây rát da, thậm chí có thể dị ứng và mụn cũng sẽ xuất hiện từ đó. Vì thế, hãy từ bỏ ngay việc dùng kem đánh răng để trị mụn để tránh việc mời gọi chúng viếng thăm nữa nhé.
Thiết bị, dụng cụ tập thể dục
Tập thể dục để tăng cường sức khỏe là điều ai cũng khuyến khích. Nhưng bạn lưu ý rằng, những thiết bị, dụng cụ tại nơi tập cũng có thể khiến mụn xuất hiện đấy nhé. Như bạn thấy đấy, thảm tập yoga được sử dụng liên tục và chắc chắn rằng, nó sẽ được thấm đầy mồ hôi và "rừng vi khuẩn" bao trùm. Để giải quyết tình trạng này, bạn nên trải khăn sạch lên thảm mỗi khi tập, dù cho đó là thảm riêng chỉ mình bạn sử dụng. Và nên nhớ rằng phải giặt khăn sau mỗi lần tập đấy nhé. Không thì nó cũng chẳng khác gì thảm tập yoga đâu.
Ngoài ra, các trang phục tập luyện cũng là nguyên nhân gây mụn, bởi chúng hay cọ xát lên một vùng da và mồ hôi ở vùng này có thể tăng khả năng gây dị ứng, làm xuất hiện đốm đỏ nhỏ, dễ dàng phát triển thành mụn.
Ghé shopnhiepanh để mua thẻ nhớ máy ảnh, ba lô máy ảnh chất lượng nhất!
Nguồn: afamily
