Bị rong kinh kéo dài thì phải làm gì?
Bệnh rong kinh là hiện tượng không mấy thường ít gặp ở những phụ nữ ở tuổi trưởng thành. Vậy bị rong kinh phải làm thế nào là vấn đề của không ít nữ giới đã gửi đến cho chuyên mục tư vấn của phòng khám phụ khoa. Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này với trường hợp của một bạn nữ sau đây.
Chào bác sĩ! Thời gian gần đây tôi thường xuyên đối mặt với bệnh rong kinh mà chưa rõ căn nguyên. Việc này tác động nghiêm trọng tới đời sống thường ngày của tôi. Thậm chí có lần tôi còn bị choáng ngất bởi mất máu rất nhiều. Xin bác sĩ trả lời giúp khi mắc chứng rong kinh thì phải làm thế nào? Em xin cảm ơn! (Thanh Nhi, 23t – Hưng yên)
Trả lời:
Chào bạn!
Cảm ơn bạn bởi đã tín nhiệm và gửi câu hỏi về cho phòng khám phụ khoa. Vấn đề của bạn cũng là băn khoăn của rất nhiều bạn nữ.
Rong kinh la gi? Theo các chuyên gia cho rằng, hiện tượng rong kinh là tình trạng kinh nguyệt kéo dài hơn 1 tuần và có lượng kinh nguyệt rất nhiều trên 80ml một kỳ kinh nguyệt. Rong kinh kéo dài sẽ gây rong huyết và dẫn đến nhiều nguy hiểm tới sức khỏe của chị em. Vậy phải làm thế nào lúc mắc chứng bệnh rong kinh?
Mắc bệnh rong kinh nên làm thế nào?
- Nếu mắc chứng rong kinh kéo dài, bạn gái nên bình tĩnh, đừng quá căng thẳng. Bởi stress, căng thẳng sẽ chỉ khiến cho hiện tượng hiện tượng rong kinh trở nên nặng hơn. bởi vậy, chị em phụ nữ cần phải duy trì cho mình có một tâm lý thư giãn, hạn chế việc bị lo lắng quá mức.
- Đảm bảo chế độ dưỡng chất đầy đủ trong khẩu phần ăn mỗi bữa. Ăn thật nhiều rau xanh, trái cây tươi và các đồ ăn giàu dinh dưỡng khác.
- Luôn luyện tập thể dục để tăng cường sức khỏe. Nhưng, trong một số ngày hành kinh, nữ giới không nên vận động quá mạnh mà chỉ hoạt động nhẹ nhàng vừa sức.
- Bị rong kinh có thể là dấu hiệu của một số tình trạng nguy hại như: rối loạn nội tiết tố, viêm nhiễm phụ khoa hay những chứng bệnh liên quan tới dạ con và buồng trứng… Vì vậy, chị em phụ nữ đừng e ngại mà hãy đến ngay các cơ sở y tế để được khám và điều trị sớm.
- Thuốc tránh thai hàng ngày là một biện pháp giúp cho chị em điều hòa hóc môn trong người và cân bằng kỳ kinh. Khi bạn dùng thuốc tránh thai thường xuyên, chu kỳ kinh nguyệt của chị em sẽ trở nên điều hòa hơn trong khoảng từ 2–3 tháng. Tuy vậy, đây chỉ là cách chữa rong kinh ở phụ nữ nhẹ. Nếu tình trạng nặng hơn, ngoài biện pháp thuốc tránh thai, chị em còn có thể dùng phương pháp tiêm hóc môn estrogen để ổn định nội tiết tố trong cơ thể và đưa ngày kinh nguyệt quay trở lại như ban đầu.
- Ngoài ra, sử dụng thiết bị đặt trong dạ con để tránh thai và khống chế vấn đề tạo ra nội mạc dạ con sẽ giúp cho các nữ giới nhanh chóng giải quyết được chứng bệnh rong kinh.
- Lấy khoảng 50g nhọ nồi tươi mang vò nát rồi vắt lấy nước dùng 2-3 lần mỗi ngày sẽ cho hiệu quả tích cực.
