3 Cách giảm cân và thuốc tăng vòng 1 Ipnk các girl cần phải biết
Muốn giảm cân hiệu quả đòi hỏi bạn cần phải có được một ý chí kiên cường, một kế hoạch giảm cân hoàn hảo thì mới mong rằng mục tiêu mà bạn đặt ra sẽ thành công như mong đợi.
Bất kì một kế hoạch giảm cânhay một quá trình giảm cân nào bạn cũng cần chọn cho mình những bí quyết giảm cân phù hợp với bản thân để dễ dàng cải thiện lại được thân hình khỏe đẹp.
Dưới đây là 3 cách giảm cân mà các chị em phụ nữ nên biết và áp dụng
Tạo động lực giảm cân
Để cơ thể được khỏe mạnh và vóc dáng thon gọn thì việc cần làm của chị em lúc này là tạo động lực và mục tiêu thiết thực, ý chí kiên định để giảm béo thành công.
Cân nặng là một trong những thước đo giảm cân nhanh nhất và đảm bảo tính ổn định nhất. Chính vì vậy, hàng ngày bạn nên theo dõi cân nặng thường xuyên để có được một kết quả giảm cân như mong đợi.
Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh
Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì việc xây dụng một kế hoạch giảm cân bạn cần phỉa trước tiên điều chỉnh về chế độ ăn uống lành mạnh hàng ngày, nhất là đối với những người béo phì. Việc bạn lựa chọn bất kì một cách giảm câ nào hay một chế độ ăn kiêng giảm béo nào thì bạn cũng cần phải chú trọng đến những bữa ăn cũng như những thực phẩm cần thiết cho quá trình giảm cân để tập cho mình những thói quen tốt nhất.
Thực đơn giảm cân với những thực phẩm lành mạnh
Những thực phẩm bạn nên ăn nhiều như là trái cây, rau xanh, các loại ngũ cốc,..đây là những thực phẩm chứa nhiều chất xơ, dinh dưỡng và ít calo, chất béo có hại cho sức khỏe và không ảnh hưởng tới sức khỏe. Thêm vào đó là bạn nên chọn cho mình những chế độ ăn kiêng giảm cân nhanh lành mạnh, nên cân bằng dinh dưỡng tránh suy nhược, mệt mỏi cho cơ thể. Nên chia nhỏ các bữa ăn, cắt giảm lượng khẩu phẩn ăn mỗi ngày và ăn nhiều bữa tránh ăn lúc no quá ảnh hưởng tới sức khỏe và quá trình giảm cân ngưng trễ.
Còn nữa, bạn cần tránh những thực phẩm ăn nhanh, thức ăn sẵn, đồ ăn vặt nhiều dầu mỡ, những thực phẩm chứa nhiều carb, nhiều chất béo, cholesterol,..có hại cho sức khỏe và không hỗ trợ giảm cân.
Tập thể dục giảm cân với cường độ vừa phải
Nhu cầu ăn uống và luyện tập vận động là tùy vào thể trạng sức khỏe của mỗi người. Tuy nhiên nhiều lời khuyên cho rằng để bảo vệ sức khỏe cũng như giảm cân hiệu quả thì bạn nên luyện tập đúng cách và vừa phải. Khi cường độ tập luyện của bạn vượt mức quy định thì sẽ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và lại không có tác dụng nhiều đến giảm cân.
Vì vậy, bạn cần phải chọn cho mình những bài tập phù hợp và với mức cường độ vừa phải, chăm chỉ luyện tập đúng cách sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại được vòng eo thon gọn và duy trì cân nặng ổn định.
Mách bạn nhé: Ngoài việc làm đẹp da vóc dáng của bạn nếu còn quá mũm mĩm thì việc cải thiện lại vóc dáng là một cách giúp bạn khỏe đẹp hơn. Viên giảm cân là một trong những sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Với công dụng mang lại vừa nhanh chóng và toàn và tiện lợi, không gây ảnh hưởng tới sức khỏe, không chứa chất độc hại. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm với những sản phẩm này.
Dùng thuốc tăng kích thước vòng 1 Ipink chính hãng của Mỹ : Sản phẩm của chúng tôi được sản xuất tại Hoa Kỳ - Độc quyền sản xuất bởi công ty Bhip Global.Inc.Dallas Texas. Cty TNHH Bhip Việt Nam nhập khẩu và phân phối.
CÔNG DỤNG IPINK GIÚP:
♥ Làm ngực bạn nở ra và đều đặn.
♥ Thu kết quảt chỉ sau vài tuần
♥ Không có tác dụng phụ.
♥ Điều hòa hoocmon nữ .
♥ An toàn và hiệu quả.
Sản phẩm thuốc nở ngực Ipink giúp bổ sung và cân bằng nội tiết tố là nhờ các thành phần chính sau:
1. Chiết xuất từ quả lựu – một loại quả nổi tiếng lâu đời với công dụng kích thích tiết estrogen và ngăn ngừa ung thư
2. Chiết xuất từ rễ cây nhân sâm châu Mỹ và nhân sâm Siberi giúp phục hồi, cân bằng nội tiết tố, tăng hệ miễn dịch và lưu thông máu
Và còn nhiều thành phần tự nhiên khác như dâu acai, trà xanh, việt quất.. giúp giảm thời kỳ tiền mãn kinh và làm đẹp cho da, tóc móng…
♥ Dành cho tăng cường sức khỏe:
Liều lượng: ngày 1 gói
Thời gian: Giữa bữa ăn trưa và tối (khoảng 3h chiều)
Cách pha: 1 gói pha với 240 – 500ml nước lọc (lưu ý: không pha với nước nóng), lắc đều và uống từng ngụm nhỏ (thời gian uống từ 30 -60 phút). Có thể ướp lạnh hoặc pha với đá để uống.
♥ Dành tăng kích thước vòng 1:
Dùng theo chu kì kinh nguyệt, áp dụng cho chị em có kinh nguyệt đều
Giai đoạn 1: Trong chu kì kinh nguyệt : Mỗi ngày uống 2 gói
Gói 1: Sau khi ăn ăn sáng khoảng 2 tiếng
Gói 2: Uống lúc 3h chiều
Giai đoạn 2: Sau khi hết kinh: Uống liên tục trong vòng 14 ngày, Mỗi ngày 3 gói
Gói 1: Sau khi ăn sáng khoảng 2 tiếng
Gói 2: Lúc 3h chiều
Gói 3: Lúc 8h30 tối
Giai đoạn 3: Sau 14 ngày này, dừng lại, đợi chu kì kinh tiếp theo uống tiếp.
LƯU Ý:
Với những chị em kinh nguyệt không đều, giai đoạn 1 và giai đoạn 2 vẫn uống như cách uống cho chị em có kinh nguyệt đều. Riêng sau giai đoạn 2, mỗi ngày sẽ uống 1 gói thuốc nở ngực IPink vào trước buổi ăn tối cho tới khi bước vào chu kì kinh nguyệt tiếp theo.
Trong quá trình sử dụng sản phẩm, lưu ý uống nước lọc theo đúng công thức :Lượng nước cần uống (lít) = Số cân nặng (Kg) * 0,04
Người dùng sử dụng có hiệu quả nhất khi dùng sản phẩm theo chu kì kinh nguyệt đồng thời kết hợp chế độ ăn uống và các bài tập massage đi kèm (tìm hiểu thêm trong cuốn Cẩm nang vòng 1).
Địa chỉ tin cậy cho quý khách hàng:
Thuốc nở ngực Ipink - Tăng kích thước vòng 1 chính hãng của Mỹ
Giá bán:
1,600,000 VNĐ
Giá thị trường:
1,716,000 VNĐ
--------------------------------
CÔNG TY BHIP VIỆT NAM --------------------------------
Điện thoại tư vấn và đặt hàng :
0948 401 701
Địa chỉ :
91 Phạm Văn Hai, Phường 3, Quận Tân Bình, TP HCM
