Rối loạn kinh nguyệt sau khi sinh con cần phải làm gì?
Kinh nguyệt bị rối loạn sau khi sinh là tình trạng khá phổ biến ở một số phụ nữ. Bị rối loạn kinh nguyệt sau khi sinh con cần phải làm thế nào là vấn đề của nhiều nữ giới khi bị phải hiện tượng này. Dưới đây, bác sĩ khám phụ khoa sẽ cung cấp để giúp bạn có cái nhìn tổng quan về hiện tượng roi loan kinh nguyet sau sinh.
Thông thường sau khi có con, nguyệt san của phụ nữ sẽ nhanh trở lại khoảng tầm từ 8–14 tuần nếu không cho con bú. Từ 1-2 năm nếu nữ giới nuôi con bằng sữa mẹ. Khoảng thời gian xuất hiện nguyệt san tùy thuộc vào cấu tạo cơ địa của từng người và tùy thuộc vào chuyện bạn gái nuôi con bằng sữa mẹ hay không.
Song sau khi sinh, một số chị em phụ nữ hay xuất hiện bệnh rong kinh hay bi roi loan kinh nguyet. Dấu hiệu hay gặp của một số chị em bị rối loạn kinh nguyệt sau khi sinh con là: kinh nguyệt ra nhiều với số lượng lớn, màu sắc bất thường, đau bụng kinh…
Kinh nguyệt bị rối loạn sau sinh con nguyên nhân do đâu?
Thay đổi nội tiết tố
Sự biến đổi nội tiết tố trong quá trình mang bầu để phù hợp hơn đối với quá trình phát triển của thai nhi trong bụng mẹ. Sau khi sinh con, nội tiết tố này lại bị rối loạn một lần nữa để phù hợp với việc cho con bú của bạn gái. Sự rối loạn nội tiết tố này ít nhiều sẽ ảnh hưởng tới ngày kinh nguyệt của phụ nữ sau sinh con.
Căng thẳng quá mức
Có thai, sinh con và nuôi con là một quá trình cực kỳ “dài hơi” và khó khăn của chị em phụ nữ. Những vất vả trong quá trình đó sẽ làm cho rất nhiều chị em bị mệt mỏi, căng thẳng. Việc này cũng ảnh hưởng đến “tính không bình thường” trong vòng kinh của chị em.
Thuốc ngừa thai
Một vài phụ nữ sau khi sinh chưa muốn có con ngay nên đã dùng những phương pháp tránh thai như việc uống thuốc. Điều đó cũng có nguy cơ dẫn đến tình trạng rối loạn kinh nguyệt.
Kinh nguyệt không đều sau khi sinh cần làm gì?
- Giữ chế độ sinh hoạt lành mạnh, bổ xung một số loại thực phẩm nhiều dinh dưỡng kẽm, vitamin E… những loại thức ăn này không chỉ giúp nữ giới có một cơ thể mạnh khỏe, mà còn giúp cho phụ nữ cách điều trị rối loạn kinh nguyệt.
- Tập thể thao cũng là cách hữu hiệu giúp chị em phụ nữ phòng tránh hiện tượng kinh nguyệt bị rối loạn. Nữ giới cũng nên áp dụng một số bài thể dục tốt cho việc khắc phục chứng rối loạn kinh nguyệt và giảm thiểu hiện tượng đau bụng kinh.
- Cách tốt nhất là nữ giới nên nhanh chóng tới ngay các trung tâm y tế để khám, xác định chuẩn xác căn nguyên gây nên chứng kinh nguyệt không đều sau khi sinh con và kịp thời tìm ra giải pháp xử lý hữu hiệu các rắc rối trên.
