4 cách để bệnh trĩ không tái phát vĩnh viễn
Lâu nay bệnh trĩ đã quá phổ biến trong cuộc sống chúng ta, tuy đây là căn bệnh khó để chia sẻ với người khác, ấy vậy mà tại các bệnh viện số người tới đây khám trĩ mỗi năm tăng với con số không hề thấp. Quá trình hình thành bệnh chính là tình trạng dãn quá mức không kiểm soát của đám tĩnh mạch ở vùng hậu môn. Khi có áp lực tác như: Táo bón, mang thai, ít vận động....gây nên sự chèn ép, cản trở lâu dài dự lưu thông mạch máu hây nên ứ động và phồng lên của tĩnh mạch hình thành búi trĩ. Bệnh ảnh hưởng khá nhiều tới cuộc sống sinh hoạt của mọi người do những triệu chứng bệnh trĩ gây ra. Cùng tìm hiểu một số thông tin và cách phòng bệnh trĩ đơn giản không bao giờ xuất hiện ngay sau đây các bạn nhé.
Cách phòng bênh trĩ vĩnh viễn không tái phát
1. Các triệu chứng bệnh trĩ
Đối với bệnh trĩ việc phát hiện trĩ thông qua các triệu chứng là không hề khó, bởi hầu hết các biểu hiện của bệnh đều thể hiện sớm qua bên ngoài, chỉ là bệnh nhân nên biết đó là dấu hiệu báo hiệu bệnh trĩ sớm hay không, gồm một số triệu chứng như sau:
- Đại tiện ra máu đỏ tươi. Đây là triệu chứng sớm nhất và cũng là triệu chứng thường gặp. Lúc đầu chảy máu kín đáo, về sau máu chảy thành giọt hoặc phun thành tia như cắt tiết gà.
- Đau vùng hậu môn, cũng có thể không đau hoặc đau nhẹ. Đau nhiều khi có tắc mạch hoặc nứt hậu môn.
- Xuất hiện búi trĩ: Hiện thượng sưng nề vùng hậu môn, khi có đợt cấp hoặc khi trĩ sa ra ngoài, có thể búi trĩ sưng khá to.
- Rỉ nước và ngứa vùng hậu môn do viêm ống hậu môn.
Khi bạn thấy các triệu chứng như mô tả ở trên thì bạn cần tới bệnh viện khám chuyên môn để phát hiện bệnh sớm nhất có thể nhé!
Cách phòng bệnh trĩ không tái phát
Do những nguyên nhân gây nên bênh trĩ thường là các yếu tố như: do tư thế làm việc đứng hoặc ngồi quá lâu, rối loạn nhu động ruột (táo bón, ỉa chảy, mót rặn), bệnh có tính chất gia đình, có những bệnh phối hợp như tăng áp lực tĩnh mạch trĩ, bệnh đường sinh dục, tiết niệu, hoặc những thay đổi nội tiết theo chu kỳ sinh dục của phụ nữ như mang thai, sinh đẻ hoặc trước chu kỳ kinh nguyệt....Chính những nguyên nhân cụ thể này mà các bác sĩ chuyên khoa thống nhất đưa ra một số cách phòng tránh căn bệnh này đơn giản như sau:
- Dinh dưỡng: Chế độ ăn nhiều rau xanh quả tươi, uống đủ nước (>1.5 lít nước/ngày), hạn chế đồ ăn cay, nóng như rượu bia, cà phê, ớt, hạt tiêu để tránh táo bón và suy mạch. Nên ăn uống nhiều chất sơ để hạn chế hiện tượng táo bón xảy ra gây trĩ nhé!
- Thể dục thể thao hàng ngày: Vận động cơ thể hàng ngày khoảng 30 phút như đi bộ, bơi lội,…. Tránh đứng nhiều, ngồi lâu hoặc ngồi xổm.
- Tập thói quen đi cầu hàng ngày bằng cách xoa bụng vòng theo khung đại tràng vào một giờ nhất định.
- Đảm bảo vệ sinh: Vệ sinh bằng nước ấm hoặc sau mỗi lần đi cầu.
Ngoài ra, có thể lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc thảo dược có tác dụng hỗ trợ chống táo bón, bền tĩnh mạch trĩ, phòng trĩ tái phát hiệu quả… nhưng phải có tư vấn của thầy thuốc chuyên khoa hậu môn trực tràng.
cach chua bẹnh tri
