Chăm Sóc Da Đẹp Hơn Từ Việc Uống Sinh Tố

Nếu biện pháp chăm sóc dabằng việc đắp mặt nạ bạn không có thời gian thực hiện một cách thường xuyên hay cảm giác ngao ngán khi phải chờ hiệu quả của nó. Hãy thử dổi biện pháp làm đẹp khác đơn giản nhanh gọn hơn và không tốn nhiều công sức của bạn chỉ từ việc uống các loại sinh tố.

Các loại sinh tố không chỉ tốt cho sức khỏe mà nó còn cung cấp đày đủ nhất các loại vitamin và khoáng chất đê làm nên một làn da trắng, đẹp, khỏe mạnh toàn diện. Các loại sinh tố rất dễ uống với hương vị thơm ngon luôn được nhiều bạn lựa chọn để làm đẹp cho mình.

Sinh tố chanh, gừng và dưa leo

Đôi với sức khỏe thì loại sinh tố này rất tôt cho hệ tiêu hóa và hệ bài tiết bởi nó giúp bạn thanh lọc dạ dày, loại bỏ các chất độc hại ra ngoài. Chanh và gừng là nguyên liệu tuyệt vời giúp quá trình lưu thông máu đạt hiệu quả cao, trong khi đó dưa leo giúp làm mát da, tăng sắc tố hồng cầu khiến da trắng hồng tự nhiên hơn.

http://depxinh.vn/wp-content/uploads...-sinh-to-1.jpg
>>> https://twitter.com/AnnaPham_0305/st...78475616108544
Nguyên liệu

3 chén nước

1 quả chanh

1 củ gừng nhỏ

Dưa leo

¼ Bạc hà

Cách thực hiện: chanh vắt lấy nước cốt bỏ hạt

Gừng thái thành nát nhưng chỉ lấy khoang 2-3 nát và cắt 4 nát dưa leo

Cuối cùng trộn tất cả các nguyên liệu vào, cho vào máy sinh tố xay nhuyễn. Bạn có thể cho thêm đá vào trong quá trình xay nếu muốn, bạn sẽ có ngay một thức uống thơm ngon mà rất tốt cho da.

Sin tố anh đào và tảo xoắn

Bí quyết làm đẹp ẩn chứa trong loại thức uống này không phải ai cũng biết. Với hàm lượng vitamin C và sắt có trong anh đào kết hợp với tảo xoắn chứa nhiều khoáng tạo nên một loại thức uống giúp làm đẹp da hoàn hảo như loại bỏ các sắc tố sạm đen khiến da sáng sửa, hồng hào hơn, chống viêm nhiễm cho da và ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn trứng cá hiệu quả.

http://depxinh.vn/wp-content/uploads...ng-sinh-to.jpg
>>> nhau thai cuu naro
Nguyên liệu

1 chén anh đào lạnh

2-4 lá cải xoắn

1 chén sữa dừa

2 chén nước

2 thìa chanh tươi

1 thìa dàu vani để tạo hương thơm đậm đà cho đồ uống.

Cách thực hiện không có gì khó khăn bạn chỉ cần cho tất cả các nguyên liệu vào máy sinh tố xay nhuyên. Đổ ra một chiếc ly và từ từ thưởng thức thành quả của mình.

Sinh tố dứa và gừng

Là 2 nguyên liệu không còn xa lạ với mọi người. Dứa mang trong mình đầy đủ các công dụng đối với sức khỏe như làm sạch đường ruột, tăng cường quá trình trao đổi chất giúp đốt cháy lượng mỡ thừa giúp bạn giảm cân hiệu quả. Không dừng lại ở đó dứa được coi như một thần dược trong việc cải thiện một làn da trắng sáng, mịn màng hơn. Trong khi rau chân vịt có hàm lượng sắt cao làm tắng sắc tố hồng cầu giúp da trắng hồng tự nhiên. Đối với phụ nữ ngoài 30 sử dụng thức uống này sẽ giúp làm săn chắc da giúp chống lão hóahiệu quả bởi hàm lượng vitamin A,C trong rau chân vịt khá cao.

http://depxinh.vn/wp-content/uploads...-sinh-to-3.jpg

Nguyên liệu:

3 chén dứa lạnh thái hạt lựu

3 chén rau chân vịt tươi

1 cốc chuối lạnh thái hạt lựu

1 nhánh cần tây

1 thìa gừng tươi nghiền nhỏ

½ quả chanh ép lấy nước cốt

Cách thực hiên cũng giống như các loại sinh tố khác bạn chỉ cần cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị săn vào máy sinh tố xay nhuyễn, rồi bỏ ra cốc uống bình thường.
>>> Xem thêm: https://plus.google.com/u/0/10495415...ts/7RFVw7oRB2a