Mẹo hay chữa nghẹt mũi đơn giản mà hiệu quả

Nghẹt mùi là hiện tượng phổ biến thường gặp ở mọi người có thể do thời tiết biến đổi hoặc do tác động của môi trường, hoặc trong không khí có nhiều chất bẩn hoặc có nhiều chất gây dị ứng. 5 cách chữa nghẹt mùi đơn giản máy ozone chúng tôi giới thiệu dưới đây sẽ giúp bạn có thể khắc phục nhanh và đơn giản ngay tại nhà.s
Mũi là bộ phận giúp chúng ta hô hấp, ở mũi có các lông mũi có chức năng lọc bụi và các khí bẩn để tránh cho chúng lọt vào trong phổi, tuy nhiên nếu ở trong môi trường quá bẩn, quá nhiều bụi thì mũi không thể nào lọc hết, các bụi bẩn có thể lọt qua vòm họng, ứ đọng lâu ngày sẽ sinh ra các vấn đề về viêm mũi, khiến cho mùi bị nghẹt
1. Phương pháp rửa mùi bằng dung dịch rửa mũi
Rửa mũi là phương pháp vệ sinh cá nhân giúp cho hốc mũi sạch mủ, đờm, và những vật dơ bẩn dính vào.
Phương pháp rửa mũi đã có từ Ấn Độ hàng nhiều thế kỷ, nhất là những người tập yoga quan tâm đến vệ sinh bản thân. Thử nghiệm từ các cơ quan y tế cho thấy cách rửa mũi vừa rất an toàn vừa có lợi ích cho sức khỏe và không có phản ứng phụ. Lợi ích thiết thực nhất của cách rửa mũi này là giữ cho các lớp màng mũi bên trong hốc mũi không bị khô.
Có thể rửa mũi bằng các dụng cụ rửa mùi và các loại nước rửa mùi có bày bán trên thị trường hoặc rửa bằng nước muối pha loãng ngay tại nhà. Dung dịch nước muối pha loãng có tác dụng rửa sạch bụi bẩn đồng thời có tác dụng loại bỏ vi khuẩn cư trú trong mũi.
2. Bạn nên xì mũi thường xuyên
Xì mũi là hành động đẩy hơi từ bên trong ra bên ngoài, nó có tác dụng đẩy đi bớt các bụi bẩn bám ở lông mũi giúp cho mũi thông thoáng hơn.
Khi bị cảm lạnh, điều quan trọng là phải luôn giữ mũi thông thoáng. Vì vậy, bạn nên thường xuyên xì mũi, tránh tình trạng sụt sùi dễ gây ngạt mũi hoặc tạo điều kiện vi khuẩn phát triển. Tuy nhiên, bạn nên xì mũi nhẹ nhàng và đúng cách. Tránh xì mũi quá mạnh có thể gây đau tai hoặc tăng áp lực xoang.
3. Uống trà gừng
Nếu bị cảm lạnh gây ra việc nghẹt mùi thì bạn có thể tự pha một tách trà gừng. Trà gừng giúp làm khô nước mũi và có tác dụng long đờm hiệu quả. Nếu không thể chuẩn bị được trà gừng, bạn có thể thêm vài lát gừng, húng quế hay hạt tiêu đen vào trà để uống cũng có hiệu quả cao. Ba thành phần tự nhiên cũng này là “khắc tinh” của ho và cảm lạnh thông thường.
4. Súc miệng bằng nước ấm
Việc súc miệng không chỉ giúp làm sạch miệng mà súc miệng giúp giữ ẩm vòm họng và có thể tăng tốc độ chữa bệnh. Dung dịch súc miệng được pha từ nước ấm thêm muối, chanh hoặc giấm. Ngoài ra bạn cũng nên tắm nước nóng để giúp cơ thể thư giãn hơn.
5. Máy khử mùi - Biện pháp phòng hơn chống điều trị nghẹt mũi
Hầu như các bệnh nghẹt mũi hoặc các bệnh liên quan đến đường hô hấp hiện nay để do sự ảnh hưởng của không khí. Nền công nghiệp phát triển khiến cho môi trường ngày càng ô nhiễm đặc biệt là môi trường không khí. Chính vì thế cần phải có những biện pháp phòng bệnh hơn là để khi nào có bệnh rồi mới chữa. Máy khử mùi ozone là giờ đây là một trong những giải pháp không khí cho mọi gia đình?
Vì sao máy khử mùi-lọc không khí ozone có thể loại bỏ đi những nỗi lo về không khí ô nhiễm?
• Công nghệ khử mùi cao cấp: Với chức năng chính là sản xuất khí ozone có chức năng khử mùi không khí, mọi mùi hôi trong nhà như ở nhà bếp, nhà vệ sinh, mùi thuốc lá,...đều được loại bỏ hoàn toàn nhờ tác dụng oxi hóa của khí ozone
• Công nghệ lọc không khí bằng Ion âm:sau quá trình khử mùi của máy thì đó là quá trình lọc không khí, máy khử mùi ozone lọc không khí bằng cách tạo ra các ion âm, các ion âm sẽ kết hợp với các ion dương (là các chất độc hại trong không khí như khói bui, chất gây dị ứng, khí độc) làm trung hòa không khí, tăng lượng oxi cho không khí, giúp cho chúng ta cảm thấy dễ chịu và dễ thở, tránh tình trạng stress và căng thẳng đồng thời giúp chúng ta ngủ ngon hơn và sâu hơn
Nhiều tác dụng của máy ozone nữa mà bạn có thể tham khảo TẠI ĐÂY