Căng thẳng – căn nguyên hàng đầu gây rụng tóc

Căng thẳng – nguyên nhân hàng đầu gây rụng tócCuộc sống hiện đại khiến chúng ta phải chịu sức ép từ nhiều phía: công việc, học tập, gia đình, tình cảm… Những lo lắng, stress, găng tay này lại chính là thủ phạm gây rụng tóc và ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của bạn đấy.

Sau những vấn đề như nếp nhăn xuất hiện ngày một nhiều, thân thể chảy xệ, thì rụng tóc đứng thứ ba trong danh sách những dấu hiệu lão hóa trước tiên khiến cả hai giới đều lo ngại.

Ngoài những nguyên cớ như tóc mỏng do di truyền, sự thay đổi nội tiết trong thời kỳ mang thai khiến tóc bị rụng nhiều hơn, hay do chế độ ăn kiêng không hợp lý thì bao tay chính là nguyên nhân hàng đầu gây rụng tóc ở cả nam giới và nữ giới.

Theo kết quả khảo sát có đến 1/3 nữ giới nhận tóc họ ngày càng thưa dần, gần 3/4 cho rằng họ bị rụng tóc do phải chịu nhiều bít tất tay từ công việc và cuộc sống. 1/6 phụ nữ được khảo sát cho hay sau tuổi 30 họ bị rụng tóc nhiều hơn, 8% cho biết tóc họ bắt đầu thưa dần từ năm 25 tuổi, và có đến 2,5% dấn bị rụng tóc trước 20 tuổi.

Trong cuộc khảo sát L’Oreal Professionnel dành chon am giới tại Anh, có trên 2.000 người lớn trong độ tuổi 38 bị rụng tóc. 2/3 trong số này cho biết áp lực từ công việc và gia đình khiến tóc họ ngày càng lác đác, thậm chí bị hói đầu.

Ông Adam Reed – đại sứ của L’Oreal cho hay nữ giới Anh nói riêng và phụ nữ trên thế giới nói chung phải đối mặt với cuộc sống càng ngày càng căng thẳng, và họ luôn phải chiến đấu để có thể cân bằng giữa sức ép công việc và cuộc sống. Điều này khiến họ bị rụng tóc càng ngày càng nhiều hơn. Tuy nhiên họ lại thiếu kiến thức về vấn đề này. “Khi xảy ra tình trạng rụng tóc, bạn cần xem xét lại cách sống hiện tại có khiến bạn găng tay quá mức hay không. Hơn thế nữa, bạn nên duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và giữ thái độ sống tích cực để cải thiện tình trạng rụng tóc”, ông nói.